おはようございます☀

高松パーソナルジム　アルビネス

オーナー中條です！

Mさまの身体の変化をご紹介します！

Mさまのいちばんのお悩みは、前ももの張り。ビフォーのお写真でもわかるように、少し重心が前傾していました。

右側は、ピラティスを50分間受けていただいた後のものです。

たくさんの変化がありますが、一番は、気にされていた前ももの張りが、目立たなくなっていませんか？もちろん50分間で前ももが細くなったのではありませんが、重心がまっすぐになったことで、前ももにグッと力が入りにくくなってきたと思います( ^ω^ )

これを続けていると、前ももが頑張りすぎない姿勢を保つことができるので、張りもだんだんと改善されるでしょう！

もちろん、この姿勢を維持するためには継続が必要ですが、1回でもこのように、筋肉や骨を正しい位置に戻していくことができるピラティス！

姿勢改善されたい方、ぜひ一度お越しくださいませ(*´ω`*)

ご質問や体験のご予約など受付中ですのでお気軽にご連絡くださいね！

～世界一笑顔が溢れるジムを目指す～

高松市仏生山　プライベートジム　アルビネス

Adress　高松市多肥上町1867-14　ブルービル3F

TEL 080-3480-4612