COLUMN コラム

2025/07/07
お客様の体重変化

30代女性 月4回コースのお客様
1ヶ月で体重-2.1kg!
1ヶ月で-2kgは理想的な体重減(^^)
筋肉・水分量もやや落ちてますが
それ以上に体脂肪が落ちてるのが素晴らしい!
アドバイスを守って頂いてる成果ですね!!
アルビネスは「体重を減らす」のではなく
「体脂肪を減らす」に徹底フォーカス(^^)
その為にトレーニングだけじゃなく
お客様に合わせて的を絞ったアドバイスを
心がけております♪
これからも一緒に楽しみましょう!
~世界一笑顔が溢れるジムを目指す~
高松市仏生山 プライベートジム アルビネス
Adress 高松市多肥上町1867-14 ブルービル3F
TEL 080-3480-4612