週1回　パーソナルトレーニング
「なかなか痩せない。。」とお悩みのお客様
「それ食事量が問題かも？」
とゆうことで、食事量を追加！
緩やかですが着実に脂肪が落ちる体質に！！
もちろん生活・身体に合わせアドバイス！

毎週試行錯誤とヒアリングを繰り返し
・改善するところはする
・現状でOKな所はそのまま頑張る
これで少しずつ習慣を変えていただいてます(^^)

何が良くて何がダメなのか。
分からない方は遠慮なくご相談ください⭐︎

～世界一笑顔が溢れるジムを目指す～

高松市仏生山　プライベートジム　アルビネス

Adress　高松市多肥上町1867-14　ブルービル3F

TEL 080-3480-4612

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