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COLUMN コラム

コラム
2026/07/04

お客様の体重変化~週1回パーソナルトレーニング~

40代女性が高松市のパーソナルジムに1年間通った結果

高松市にお住いの40代女性

週1回パーソナルトレーニング

【担当 中條】

ご入会から約1年

体重の変化こそ、そこまで数字に出てませんが

しっかり筋肉が増えて、何よりも体脂肪率が

大幅に減少してました!!

もちろん、お客様の頑張りが1番ですが

「ストレス」無く上手く習慣化できたことが

何よりもダイエット成功の近道ですよね(^^)

 

これからも一緒に頑張りましょう★

 

 

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