COLUMN コラム
2026/07/04
お客様の体重変化~週1回パーソナルトレーニング~
高松市にお住いの40代女性
週1回パーソナルトレーニング
【担当 中條】
ご入会から約1年
体重の変化こそ、そこまで数字に出てませんが
しっかり筋肉が増えて、何よりも体脂肪率が
大幅に減少してました!!
もちろん、お客様の頑張りが1番ですが
「ストレス」無く上手く習慣化できたことが
何よりもダイエット成功の近道ですよね(^^)
これからも一緒に頑張りましょう★
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~笑顔が溢れるジムを目指す~
高松市プライベートジム アルビネス
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