高松市にお住いの女性

週1回パーソナルトレーニング

体重の変動はそこまでですが
食事とご本人の努力で
体脂肪率が大幅に減ってる★

しっかり筋肉付いて脂肪が落ちる！
中身がほんとに変わってきました！！

課題は「まだまだ食べること」
少食の方なので少しずつ少しずつ(^^)
すっかり意識も変わって
有酸素運動も頑張ってるみたい！！！

これからもしっかりサポートしますね！

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～笑顔が溢れるジムを目指す～

高松市プライベートジム　アルビネス

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