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ALVINESS 公式ブログ
-トレーニング&食事管理で健康的なカラダへ-
宇多津店「YES.」ができるまで。
おはようございます☁ 高松パーソナルジム アルビネスオーナー 中條です! 今日もお腹の調子がいまいち。。 昔から骨折ってもしばらく気が付かない、風邪は引かない、打撲もまぁ我慢できる。 そんな僕が、常に悩まされているのが「腹痛」...
新規様ご入会に関してお知らせ
おはようございます! 高松パーソナルジム アルビネスオーナー中條です☁ 日々アルビネスのご利用ありがとうございます😌 また、拙い文章のブログを読んでくださり、併せて感謝致します✨ ご新規様のご入会に関して、既存のお客様のご予約を最優先に考えた結果、...
トレーナーは「身体の攻略本」
おはようございます☀ 高松パーソナルジム アルビネスオーナー 中條です! 最近また嬉しいことが🤭 多くの方から「ここで筋トレするようになって、運動せんと 絶対身体がダメになってたってつくづく実感してる。ほんとありがとね!」...
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