皆様おはようございます☀ 高松パーソナルジム アルビネスオーナー　中條です！ まだまだ昼間は暑いですね💦 しょうもないことなんですが私中條、身体がとうとう鶏肉を受け付けなくなってしまいました😭 鶏肉が悪いのではないんです。全ては鶏肉に頼り切った食事をしていた自分のせい。...

皆さんおはようございます☀ 高松パーソナルジム アルビネスオーナー　中條です！ 最近またまた「身体大きくなった？」って言われる中條です！ んー。確かにどこかに身体をぶつける機会は増えてきたかな🤯 それいい意味なの？(笑)って聞くたびに皆様から「もういいやんそれで十分やろ」...

皆さんおはようございます☀ 高松パーソナルジム アルビネスオーナー　中條です！ 最近ある記事をネットニュースで見たんですけどそれにすごく納得させられました。 その記事が「犬に学ぶ生き方」 何個か項目があったんですが、2つだけ勝手にご紹介✌...