おはようございます☀
高松パーソナルジム
アルビネスオーナー中條です！
体重-3kg
徐脂肪量-1.3kg
脂肪量-1.7kg
「健康的な身体作りがしたい」
そんなご要望の60代のお客様
今まで主食が小麦粉系。
少しずつ主食を変えていき全体の栄養バランスを整えてこの結果！
炭水化物が減った分、筋肉量（徐脂肪量）も落ちましたがそれ以上に脂肪の量が減(^ ^)
測定の度、驚きと共に喜びのお声をいただいております！
「なぜ良いのか、悪いのか」「これをする理由は何なのか」
お客様にご納得いただくまで細かく、でもできるだけ分かりやすく説明。
年齢とトレーニングは関係ありません。
あなたの大切な身体、ぜひお任せください。
～世界一笑顔が溢れるジムを目指す～
高松市仏生山 プライベートジム アルビネス
Adress 高松市多肥上町1867-14 ブルービル3F
TEL 080-3480-4612
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