・パーソナルを始めようと思ったきっかけ
面白そうだと思って、体験を受けたら、その人に合ったトレーニングをしてくれるので、とても良いと思った。
・アルビネスを選んだきっかけ
中條トレーナーがいるので。
・トレーニング始めてから変化や効果
階段がサッと上がれる。転ばなくなった。ル・クルーゼのお鍋が、片手で持てる様になった。
・パーソナルを迷ってる方へ一言
迷っているなら、体験を受けてみると、良さがわかる。 自分の体は、自分で守らないと、誰も守ってくれない。 筋肉は裏切らない。
・トレーナーの印象と感想
イカついお兄ちゃんと最初は思いましたが、笑顔が爽やかで、重りを持つ時は安心出来る。だから負荷が重くなってくる。