• アルビネスに通おう！と思ったきっかけ

30歳を期に、今まで向き合ったことのなかった自分の身体と向き合おうと思い

通うことを決めました！同時に心とも向き合えると思い、パーソナルに通おうと思いました。

• ジムに通う前のお悩み

・自分一人では、なかなかジムや運動を継続できない

・マシンの使い方や身体への意識が難しい

・筋肉痛にならなかった

• 通い始めてからの変化

・圧倒的に疲れにくい

・筋肉がついてきたので、「身体を動かしたい」とう気持ちになってきた！

・見た目も引き締まってきたので服選びが楽しい

• 通うことを迷ってる方に一言

敷居の高そうなイメージがありますが、体験してみて私でも通おうと思えました！

ここのジムは本当にお勧めです！